yosa (ヨサ)はどのくらいのペースで入ったらいいの?

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ヨサはどのくらいのペースで入ればいいのですか?

とよく尋ねられます。

答えは、「毎日」です(笑)

というのは、「老廃物」は毎日溜まっていくからです。

大昔のような
自給自足の生活で
空気も綺麗で
お水も綺麗で
添加物もない
ストレスもない
化学物質のない
便利ではない世の中であれば

「老廃物」も今ほど溜まらないはずですが、

現代では「老廃物」が蓄積されやすい状況下にあります。

なので、皮脂腺から出る汗によって「老廃物」が排出される「ヨサ」は毎日でも入るといいのです。

しかし現実問題、皆さん毎日お忙しい日々を過ごしてらっしゃるので、毎日入るというのは難しいのも事実です。

そこでオススメしている「ヨサ」に入るペースとして、1週間に1度のペースをオススメしています。

もちろん、個人差や、薬を服用している期間や年齢などにもより、一概にはいえませんが、7年お客様のデータを取らせていただいた結果、

1週間に1度のペースで通われてらっしゃる方が数値を維持できてらっしゃる方が多いということが分かっています。

実際に通われてらっしゃるデータを記載してみます。
身長155センチ、年齢49歳の方です。

1. 11/7  体重50.5キロ 体脂肪31.7% 
2. 11/9  体重50.1キロ 体脂肪31.6%
3. 11/14 体重50.5キロ 体脂肪32.0%
4. 11/19 体重49.9キロ 体脂肪30.3%
5. 11/21 体重50.6キロ 体脂肪30.7%
6. 11/26 体重50.2キロ 体脂肪31.1%
7. 11/29 体重49.8キロ 体脂肪31.2%
8. 12/7  体重49.8キロ 体脂肪30.6%
9. 12/11 体重50.1キロ 体脂肪31.4%
10. 12/17 体重50.3キロ 体脂肪30.0%
11. 12/27 体重49.7キロ 体脂肪30.4%
12. 1/11  体重49.2キロ 体脂肪30.4%
13. 1/15  体重49.2キロ 体脂肪30.8%
14. 1/22  体重49.6キロ 体脂肪30.6%
15. 1/28  体重49.6キロ 体脂肪30.6%
16. 2/1   体重49.3キロ 体脂肪30.3%
17. 2/8   体重48.6キロ 体脂肪31.4%
18. 2/15  体重48.5キロ 体脂肪30.9%
19. 2/19  体重48.5キロ 体脂肪31.2%
20. 3/2   体重48.6キロ 体脂肪28.6%

4ヶ月で20回通われ体重2キロ減少し、体脂肪は3%落ちてます。

 

この間食事制限や運動も無しです。
座っているだけで楽にダイエットできるのが「ヨサ」です!!