最近のクライアントの皆さんのお話を聴かせていただいて、共通していることは、「妄想」が非常に多いということです。
私も以前、妄想ばかりして、悪い方に考えるクセがありました。
そして、自分の価値観で判断して、こうだからこうに違いない！と勝手に決め付けて腹を立てていました。
でも全て「妄想」だったのですね・・・。
真実はその人本人でないと分からないことです。
分かりやすい例をあげてみますね。
旦那がお風呂に入ったあと、長髪の髪の毛が湯船に浮いていました（笑）
奥さんはショートカットなので、どうみても同一の髪ではないことは確かです。
その長髪の髪の毛を見た奥さんは、「これは浮気に違いない」と判断しました。
ご主人は体を流さずに湯船につかる習慣があったからです。
女性と淫らな行為をしないとこんなことにはならない！と確信しました。
そして、風呂上りにラフに過ごしている主人に向かって、
奥さん：「ねぇ・・なんか私に隠し事してない？」と聴かずにはいられませんでした。
主人：「い～や」と一言。
奥さんは、さらに問い詰める。
「髪の長い人と今日接した？」
主人：「別に・・」
奥さん：その言葉にさらに問い詰めたくなる。
少し声を荒げて「お風呂に長い女性の髪の毛浮いてたけど・・・」
とうとう言ってしまった！
主人：「何が言いたいわけ・・！」とちょっとムッとした口調で言い返す。
もうこうなると気まずい雰囲気が漂って、お互いの口数も減り、よそよそしい態度になる・・・。
このような似たケースはありがちですよね。
これはお互いに妄想していることがいえます。
奥さんは「浮気してるんじゃないの？ え～！ どうしよう・・。 ムカツク！！」
という感情が湧き出て、状況的にみて浮気しているに違いない。と確信して、主人を追いつめる言い方をしてしまいます。
これは逆効果です。
例えば・・・
「あのね。今お風呂に、長い髪の毛が浮いていたんだけど、もしかして浮気してるんじゃないかと思ったら悲しくなってきたの・・・。心配で胸が張り裂けそうなの」といったら、
ご主人は、きっと穏やかに「えっ、そうなんじゃ？？ 心当たりはないけどね～。心配かけたけど、違うよ」というような内容で答えられますよ。
少なくともその後二人の間がギクシャクすることはないでしょう♪
それは、ご主人は僕のことを愛しているから心配したんだなと思えるからです。
でも最初に例のように奥さんに詰め寄られると、既に奥さんは勝手に妄想して、決めてかかり、「あなたのことなんか信用できないから！！」と見下されたように聞こえて、且つ信用されてないんだな～と不愉快になるのです。
このように「妄想」して自分の価値観で勝手に判断して、感情をむき出しにするのは、相手を傷つける場合があるので、とても注意が必要です。
体裁を捨て、言葉をうまく使って、是非自分の素直な本音も伝えましょう。
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