時に、「落ち込む」ことありますよね・・・。
私も以前は、落ち込んだりよくしていました。
落ち込むことの理由として・・・
人と比べてしまうということがあります。
でも、みんなそれぞれ
◆DNA
◆カルマ
◆生まれ持った性質
◆生まれ育った環境
◆育ててもらった両親
◆土地柄
◆周囲の人たち
みんな違うのです。
違って当たり前なんだから、「落ち込む」必要ないんです。
みんな
それぞれの
課題を
こなすだけ
そして、
感情が湧き出てきたら
◆腹が立つ
◆悔しい
◆悲しい
◆むなしい
◆辛い
◆やりきれない
◆嫉妬している
◆モヤモヤする
・・・などなど・・・
こんなふうに感じる自分がいるんだと
認めるだけ
それだけでいい