カラオケで、ダイエット⁈
皆さんは、カラオケでダイエットできるのをご存知ですか？
私は、カラオケによく1人で練習に行きますが、体重が1～2kg落ちます。
それに、腹筋を使うからか、お腹も引っ込みます！
以前、カラオケに暫く行かない時期があった時に、お腹周りがポッコリ出ていたので、ビックリしました（笑）
カラオケで歌うと、運動してるのと同じように体力を使うので、ストレス発散もできて一石二鳥だなと思ってます♪
もちろん、喉で歌ったり、座って歌って たり、ジュースを沢山飲んでは、効果がありませんが…。
ほっこりんカラオケレッスンでは、マンツーマンでダイエットも意識して楽しみながらやっていきます♪
是非、お腹を引っ込めたい方や、体重を落としたい方、お試し下さいね。
長所を伸ばすカラオケレッスン 1.0h 5000円
(カラオケ室料は恐れ入りますが、ご負担お願い致します)
