2019年に入って早いもので、もうすぐ1カ月が経とうとしてますね！
最近は寒い日も多いですね。
私は、ほぼ毎日ヨサに入っています。
私とヨサとの出会いも約8年半くらい前になります。
もっと早くにヨサに出会いたかったなぁとよく思います。
それは、ヨサに出会ってからいいことづくめだからです♪
私は長年にわたって薬を飲んできたので、体は冷え冷えで、むくみも凄くあり、代謝が悪く汗も殆ど出なくて、毎日だるくてしんどかったんです。
今の私しか知らない方は昔の写真を見るとビックリされます。
ヨサに出会ってからの私は、
◉代謝が上がり体が軽くなってきた。
◉食べたいものを我慢しなくて良くなった。
◉体重は殆ど変わってないのに、痩せて見えるようになった（笑）
◉前向きになった
◉行動力がついた
◉カゼをひかなくなった
などなど挙げたらキリがないくらいたくさんいいことがありました。
まだヨサの良さを知らない方に、私を救ってくれたヨサを教えてあげたいです！！
そして先月の「年忘れ！ほっこりん講演会」からも、約1カ月が経とうとしてます。
新喜劇で活躍中のアキさんをゲストにお呼びできたのも、私がアグレッシブに動けたのも元を辿ればヨサのおかげなんだなと、改めて感謝の気持ちでいっぱいになりました。
ありがとうございます！