私は、
『うつ病』歴17年！なんです。
その間、寛解→再発を３度繰り返しました。
・抗不安薬
・抗うつ薬
・睡眠導入剤
をかなり服用してきました。
睡眠導入剤に至っては、ほぼ毎晩17年間服用して寝ていました。
今52歳の私からは
信じられないくらいの
数奇な実体験がたくさんあります。
子供の頃から不眠症でしたが
年を重ねるごとに、
寝れるようになりましたし(ﾟoﾟ;;
『うつ病』という
ドン底を味わったおかげで
色々な経験ができました。
振り幅はかなり大きいですが
うつ病のおかげで最高の人生
を味わえていると思います。
今、「うつ病」で悩まれているあなたも
そう思える日がくるかもしれません。