昨年は断捨離の年だったように捉えています。
沢山のものを手放しました。
今年に入ってからも、引き続き断捨離を行っておりますが、やはり何かしら変化しているように思います。
昨年で言えば、6月下旬から7月末までの約1カ月半の間に、7つのものを手放しました❗️
そして8月1日〜9月中旬までの1カ月半の間には、新たなこと7つのものが入ってきました(^ ^)
本当に捨てたら新たに入ってくるのですね♫
またまた自分の体験を持って実際に味わうことになりました(*^_^*)
①不要な物（服・食器・カバン・棚・書類・賞味期限切れの食品・読まないであろう本・布団・携帯のデータ…etc）を捨てる
②しなくてはいけないと思っているものを辞める
例
◉頼まれたからやらなくてはいけないと思っているもの
◉約束したから果たさなければならないこと
◉周りの人に迷惑かけるかもしれないと思って辞めれなかったこと
◉本当はやりたくないけど、やらないと駄目になってしまうというような脅迫概念
◉辞めることで、周囲の人達から責められたり、残念がられたりと圧力をかけられらることを避けるため
などの、以前なら自分の体調が悪くても優先してきた、「こうあらなければならない」と思っていたことを辞める勇気
③本当に自分が大切にしたいことが鮮明になってくる
本当に自分がしたいことにエネルギーが注げるようになってくる
人からの言葉に左右されなくなってくる
④持ち物も必要なものだけになり、部屋もスッキリして片付く
⑤人間関係も自分を偽ることもなくなり、シンプルになってくる
①〜⑤までの変化が、順番は違うかもしれないですが、現象面の変化として現れてくるでしょう(*^^*)
もちろん、日々成長している状態を過ごしていたら、現状のままで終わることはなく、さらなるステージ（一見、試練のように思えて辛いですが…）に邁進しますから、色々と変化していきます。
乗り越える時は、決して簡単ではないことも多いですが、その時にはそうとしか思えないものですが、楽しめるくらいの客観的な思考ができるようになったら、しめたものですね(^O^)
今年も断捨離を意識しながら、新たな自分を発見しながら、少しずつでも成長できたら嬉しいです♡