「21.7%」
私の体脂肪率になります（笑）
実は５年前は33%くらいありました…。
５年くらい毎日ヨサに入っています^ ^
何故かというと、まずは
体調管理のためです。
お客様に元気にお迎えするために自分の体調を整えるためにも、ヨサに入っております。
そして私は実に長年に渡り薬を服用してきたため、老廃物を排出するためです。
すそして、５年間毎日、体脂肪率や体重や基礎代謝量や食べた物を測定しています。
やはり、お客様に対して自分が体感して生の体験談をお伝えしたいと考えているからです。
夏場は意外に冷たいものをとるので
、内臓が冷えてらっしゃる方が多いです。
ヨサでしっかりと老廃物を排出して頂き、ほっこりして頂き けたらと思います。
