こんにちは♪
お客様から質問を頂きましたので、シェアさせて頂きますね！
間食でどうしても食べたい時、お菓子の代わりに何を食べたらいいでしょうか？
との質問でした。
↓
・あたりめ(塩のみのもの)
・ナッツ類(食塩・油不使用のもの)
・ドライフルーツ
・チョコレート(カカオ72%以上のもの)
・果物(メロン・りんご・スイカなどが望ましい)
・マクロビ派ビスケット(森永)
・ハーブザイム113グランプロジュレフィトイエロー（エステプロラボ）
などです。
参考にしてみてくださいね。
ほっこりん。では食事などのアドバイスもしっかり行っております。
ヨサだけでは、なかなか代謝が上がらなかったり、体脂肪が落ちない方は食べ物や飲み物が影響している場合がありますので、
何でもお尋ね下さい。
次回ほっこりお茶会では、日頃の食事などの摂り方ついて
お話できたらと思っております。
次回お茶会は
日時 6月23日(日）14：00～16：00
場所 ほっこりん。
参加費 1,000円（手作りスィーツ＆飲み物付き）
募集人数 4名様
参加申込みは、松永まで連絡下さい♪
お茶会特別メニューもあります。
この機会に是非お試し下さいね。
◎タロット占い・・・1,000円
◎変身メイク・・・800円
◎全身リンパマッサージ・・・2500円
◎小顔リフトアップ・・・500円
◎ヨサ45分・・・3300円
◎カウンセリング・・・5000円（45分・オイル付き）
◎インスピレーション
アロマ1本引き・・・800円（オイル付き）