今日から6月、今年も半分が終わろうとしていますね。
ついこの間お正月だったのに…（笑）時が過ぎるのは早く感じます。
後半も時間を大切に過ごしていきたいと考えております♡
前回のブログに、「都合のいい誤解」のことを書いてますが、
人は自分の育ってきた環境や価値観から勝手に自分以外のことについて「都合のいい誤解や妄想」をしているということを書かせて頂きました。
その誤解や妄想で苦しんでいるわけです。
本当に腹の底からお互いに納得するまで話をすれば大概は解決するものです。
それが、話が膨らんだり、着色されたり、人からの言葉が入ってきたりすることによって、真実とはかけ離れたいわゆる「誤解がさらに誤解を生む」トライアルに陥ってしまうことになります。
するとこじれてしまい、収集がつかなくなったりします。
ということは既にお分かりだと思いますが、自分で自分を苦しめているわけです。
クライアントの方からのご相談で多いのが、自分以外の人についてのお悩みです。
夫にイライラするんです…。
妻がよく落ち込んでいるんですが…。
子供の引きこもりを何とかしたいのですが…。
職場の人が最悪なんですが…。
などが多いです。
でも、全ては自分が問題を感じて作っています。
人によっては、同じ事柄でも気にならない方と気になる方に分かれます。
やはり鍵を握っているのは自分なんです❗️
自分を変えるのが早道です♫
私自身もそれを念頭に行動しております。
自分に制約を設けるのはもったいないです。
自分を苦しめなくなるには、まずは自分を大切にすることから始めてみましょう♫
皆さんも、今年後半はさらに自分を大切に過ごしていきましょうね(^^)
心と体のデトックスサロン ほっこりんでは、東京日本橋にある心療内科「ＹＳこころのクリニック」で行っている療法＝
ＹＳメソッドの療法であなたの話をじっくり聞きながら、もんだいを解決していきます。
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